鶏むねもも下ゆで下味

鶏むねもも下ゆで下味

いつものきれい肉じゃが用肉、

鶏むねもも合計600g
軽く茹でて洗い、下味。

しょうが醤油大2
エクストラバージンオリーブオイル大1

オリーブオイルの香がいい！

→片栗まぶしてグリルで15分。網で油落としだい。
味はかなり薄め。塩小さじ1/2位をかける。

#鶏むね　 #鶏もも #そいでそいで