鶏むねソテー黒酢あんかけ
※次回粒マスタード
鶏むねを大きくない3つくらいに切り開く。
鶏むね200にんにく醤油大1/2、塩こうじ大1、片栗粉大1(いるのか?)でもみ、両面12分焼く。
最後に黒酢大1に対してきび小1を和え、水溶き片栗粉でとろみを付けて完成。
見た目もボリューミーで美味しそう。
後スープを付けて1080円。ドリンク200円にするか。
少今回し味濃いめ。
#鶏むね #塩こうじ #黒酢

レシピ鶏むねソテー黒酢あんかけ
※次回粒マスタード
鶏むねを大きくない3つくらいに切り開く。
鶏むね200にんにく醤油大1/2、塩こうじ大1、片栗粉大1(いるのか?)でもみ、両面12分焼く。
最後に黒酢大1に対してきび小1を和え、水溶き片栗粉でとろみを付けて完成。
見た目もボリューミーで美味しそう。
後スープを付けて1080円。ドリンク200円にするか。
少今回し味濃いめ。
#鶏むね #塩こうじ #黒酢
