副腎疲労 やはり水分か
先週土曜は1日寝て過ごす。主にだるさと頭痛。花粉の時期にありがち、そして春も来ている。日曜はネットワークに取り組むもどうも落ち着かない。昨日は朝から身体は重かったし、焦燥感に押されて仕事がとっ散らかっているような印象だけが残る。そして今日...
2023-03
副腎疲労 その他 一休みするか
今日は朝から雨なので、散歩も休み。部屋の掃除と朝ごはんはちゃんと済ませ、そのままだらだら。土朝九時を聞き流し、途中ちょっとした作業をなぽりとして、畠山さんを聞いていたが、どうにも横になりたいので寝室でエアコン入れて横になる。
昨日の...
副腎疲労 来たね、目のチリチリ
ひのきのピーク到来。目に砂が入ったのかのようなチリチリ。ガラスを小さく小さくして、それでもまた角が鋭そう。目頭にも花粉が積もってる。
そして目の周りが張っているかのような痛み。今年ははそうでもないが、目の下のくま。この時期は人の顔を...
その他 祝、相鉄東急直通とロータス
今の家には1年少し前に引越した。その時からもちろん意識はしていたが、ようやく繋がった。うちは相鉄沿線なので相鉄東急直通、というイメージだが、東急からすると新横浜まで繋がったことがニュースなんだろうな。通勤も数分早くなりそうでこれも嬉しい。...
食 新宿、とく一
とく〜ではない、トクイチ。昨日は久しぶりに学生時代のバイトの飲み会。新宿には何年ぶりだろうと言うくらい久しぶり。池袋は西武線の乗り換えや、かつての同僚に仕事の話を聞いたりと、何回か行った。新宿はそんなこともなく、コロナ以来行ってなかった。...
副腎疲労 ひのきピーク到来なのか
昨日は眠りが浅かった。せっかくマスクを自己判断に任せられたので、調子に乗りこの2日はせずに出社したので、花粉を多く吸ったような気もする。昨日はランチタイムに歩き回ったりもした。
遠藤耳鼻科のアップデート待ちだが、さすがにひのきもそろ...
副腎疲労 春嵐とひのきコンボ
昨日の夜から何だか蒸し暑い、と思っていたらサッシガタガタの春の嵐。南風で蒸し暑く、ひのき花粉の時期なので、目のチリチリ、鼻血、そして天気も悪く落ち着かない。頭痛も。
副腎疲労 鼻水とは戦い
福岡出張。東京の花粉から離れられるかと思いきや黄砂。そう、西に来ると大陸から黄砂やPMが来る。とにかく、鼻水がたれる。仕方ないのでコンビニでティッシュを買う。鼻のムズムズ、目のゴロゴロ、くしゃみ、鼻水とひどい。頼みの目薬も今ひとつ効かない...
旅 京都出張
学会展示会で二泊三日。久々の京都と思ったが、それでも結婚して2回は来ていたことを思いだした。そして、P社の時もトラブルシュートで来ていた。
宿泊は四条堀川のアーバンホテルプレミアム。新しいが、部屋の壁紙のチープさは隠せない。大浴場は...
副腎疲労 春の気後れと焦燥感
クラリチン4日目位かな。はっきりと効いてる気がしないのと、かと言って副作用もない。お腹のに来たり頭痛がしたりを心配していたが、それはなさそう。あとはジワジワと効いてくれれば言うことなし。目のかゆみはクリニカルショットが持続的に効いてくれる...