ミネラルとマイノリティと

副腎疲労はマイナーな病気、症状であると同時に、世間常識からもずれている。時々ふと心配になる。

世の中では、塩分控えめ、薄味の食事がある意味常識。そんな中、先生からは濃い目の食事を勧められ、実際水分補給の塩分だけでも毎日10グラム以上。

先のことはわからないので、ふと心配にもなるが、実際のコンディションの良さと、先生への信頼から、当たり前のようにやり続けるしかない。