レシピ ラムー(マトン？) 美味しいバランス
ラムー(マトン？)
美味しいバランス
ラム？マトン厚切りスライス(コストコ)200
玉ねぎ中1/2
ピーマン小4
人参1/3本ピーラー
タレ
ショウガ醤油大2
みりん大1
にんにくおろし小1
塩こうじ小1？
※野菜多めなのでこれでいい
...
gorogoro
レシピ レシピ きれいな肉じゃが
きれいな肉じゃが
シャトルシェフジャガイモ小6個、弁当用鶏モモ、ムネmix切り身600くらい、人参1本、昆布切り落としむすび昆布(下参照) 、干し椎茸小4、玉ねぎ大1、しらたき
水600、酒、みりん、 たまり大各50、塩小2、きび小1...
レシピ 豆乳マヨネーズ 赤ボトルフリフリ わりといい感じ2
豆乳マヨネーズ
赤ボトルフリフリ
わりといい感じ2
豆乳マヨネーズ:
オリーブ(ノンexバージン)100、豆乳100、 酢大1、 塩麹大1(新潟)、塩小1、白コショウ多め
塩見は要適宜。
→デイジョン小2はいい。加えてバルサミコ小1/...
レシピ 新潟塩こうじ きゅうり揉み
新潟塩こうじ
きゅうり揉み
しょっぱめ。でも使える。
ただ塩が心配。自作か。
きゅうりの、塩揉みなど最適。
きゅうり大きめ、塩こうじ、昆布(粉が合いそう)、大葉。
#塩こうじ #きゅうり
レシピ なす鶏ゆっくり炒め煮
なす鶏ゆっくり炒め煮
油多めで、にんにく、ねぎ、えのき、鶏、なすと順に炒める。
全体的に火が通ったら
酒、みりん、たまり、黒酢、白味噌各大1をといておいて、絡めて、少し煮る感じ。
→全体的にあっさり目。簡単なのはいい。豚肉の方が脂が多...
レシピ 野菜サラダ
野菜サラダ
レタス
きゅうりは小二本を長乱切り、塩小1/3で塩もみ
パブリカ
トマト
豆乳マヨネーズ(170805)
#サラダ
レシピ ゴーヤチャンプルー
ゴーヤチャンプルー
ゴーヤ大半分、斜め薄切り
肉200
島豆腐大の半分、よく絞って水切り
パブリカ
卵二個
肉はしょうが醤油大2でもむ
肉から炒めて火を通し、ゴーヤパブリカ、豆腐と炒め、卵で仕上げ
調味料:白味噌大1、酒大2、塩こうじ...
レシピ 豆乳マヨネーズ 赤ボトルフリフリ わりといい感じ トロトロ
豆乳マヨネーズ
赤ボトルフリフリ
わりといい感じ
トロトロ
豆乳マヨネーズ:
オリーブ(ノンexバージン)大2(1cm)、豆乳大2(1cm)、 酢小1、 塩麹小1、塩1.5g、白コショウ
ディジョン忘れ
要ばかり塩こうじ
バーミックス...
レシピ パイナップル
パイナップル
from池田さん
味濃くておいしい。
#フルーツ #プレゼント
レシピ 昨日のつっちー、昇るさん@品川
昨日のつっちー、昇るさん@品川
マグロかま
きんめのアクアパッツア
あと
こぶ締めぽいマグロ(付け出し)
つふ貝のアヒージョ
ポテサラ
ハイボール三杯、ワインボトル(一杯)
ひとり55くらい
食事のクオリティ考えれば高くない
#品...