副腎疲労 春嵐とひのきコンボ
昨日の夜から何だか蒸し暑い、と思っていたらサッシガタガタの春の嵐。南風で蒸し暑く、ひのき花粉の時期なので、目のチリチリ、鼻血、そして天気も悪く落ち着かない。頭痛も。
副腎疲労
副腎疲労 副腎疲労 鼻水とは戦い
福岡出張。東京の花粉から離れられるかと思いきや黄砂。そう、西に来ると大陸から黄砂やPMが来る。とにかく、鼻水がたれる。仕方ないのでコンビニでティッシュを買う。鼻のムズムズ、目のゴロゴロ、くしゃみ、鼻水とひどい。頼みの目薬も今ひとつ効かない...
副腎疲労 春の気後れと焦燥感
クラリチン4日目位かな。はっきりと効いてる気がしないのと、かと言って副作用もない。お腹のに来たり頭痛がしたりを心配していたが、それはなさそう。あとはジワジワと効いてくれれば言うことなし。目のかゆみはクリニカルショットが持続的に効いてくれる...
副腎疲労 春の日照と戸惑い
例年この時期は花粉と日照のバランス感覚がおかしくなる。しかし今年は落ち着いている。
おそらく一昨年から積極的に冬の間も日を浴びるようになったことが良い方に影響。春の日照の強さの高まりに身体が着いていけるような感覚が身についた気がする...
副腎疲労 クラリチン、どうなるか
ずっと花粉の薬は飲まずに過ごしてきた。効く気がしなかったから。でも、今年は飲んでみようかと思う。
先週末から急に花粉がスタートした。目薬は例年使っており、去年使ったアルガードZの効き目には驚いた。効き目が持続する。今年は更に上のクリ...
副腎疲労 久々の低血糖
油断した。お昼の代わりに軽くフレンチトースト、とを思い、その前に軽く納豆ご飯をと思ったが、軽くなかった。ものの見事に低血糖で落ちた。フレンチトーストのメイプルシロップも良くなかったのだろう。
ネットワークの勉強をと思っていたが、食後...
副腎疲労 ダイワロイネットと体の冷え
あれは治療前だと思うが、出張神戸のロイネット（もしかするとリッチモンド）に泊まっていたことを思い出した。思い出したのは、先週神戸出張、ただし別のホテル。そして今日は名古屋でロイネット泊。
ロイネットは部屋の風呂がまあまあ広く、ゆっく...
副腎疲労 PM2.5
例年4月～５月は、花粉が終わったにも関わらず、目のあたりがしみたり、熱をもってような感じがしたり、鼻がむずむずしたりと、花粉症のような影響が続く。それ以外の頭痛や引きこもりたい感じなど、いわゆる５月病のようなものも感じる。
ひとつ、...
副腎疲労 連休明けの不調と恐怖感
連休明けの不調。お約束とも言える。正月は、これに微熱が加わりコロナを疑う。結果として、コロナはマイナス、水分不足だった。
正月は帰省もあり、コーヒーによる冷え・脱水もあったと思う。コーヒーはデカフェでも冷えはありそう。
塩水2...
副腎疲労 尻ほっぺ痛とコーヒー
時々、尻ほっぺとうちでは呼んでいるが、正式には中臀筋と呼ぶのか、骨盤より少し後ろの下あたりが痛くなる。そして足の方の神経までしびれや痛みが伝わる。特に年間を通すと、この時期にはよくある気がしている。
いろいろと言っても、要素そしては...