副腎疲労 喫煙とセロトニン不足、絶不調はどこから
2024/05/27月曜
絶不調、全身の経絡痛ひどい、眠りも浅い、頭の中白い、やる気も出ない、
振り返り
水、大阪飲み会、新幹線移動、スモーキングOK飲み会
木、大阪戻り、新幹線移動、肉駅弁もたれる
金、...
副腎疲労 
中華街・箱根・神奈川 中華街 京華樓
この夏初の冷やし中華を食べに中華街へ。関帝廟通りをぶらぶらし、冷やし中華のポスターが美味しそうだった京華樓へ入った。
だいたい一口目で美味しい、と感じるのは味か濃く、しかも食べ終わると、舌のある部分が麻痺したように感じたり、食後に喉...
副腎疲労 どうでもいい、の正体
えらく気になる感、不安感とも言うのだろうけどが強い日々が続き、ふとこれは、と自分の場合に思い当たることが。
特に冬、ビタミンDが少ないと不安が強くなり、左胸も痛くなる。これはもう経験済。そしてビタミンDも多く取る。
今回も気に...
食 二俣川 ハンモック
鶴ヶ峰のステーキハウスに行ってみようとしたところ、ちょうど50周年とやらで行列。それならフィーカに行こうと西に向かう途中、二俣川でふとビストロのことを思い出し、ジョイナスに車を入れ夜の街へ。
松屋の隣のお店も冷やかしてみたが、女子会...
副腎疲労 どうでもいい、と気になるのせめぎ合いの週末
去年は不思議と、その前の年まで感じていた季節の不調が現れなかった。組織変更、コロナ社会の終わり、その前のワクチンによる身体への影響など、色々こじつけても本当のところはわかりようもない。
この時期は去年を除き例年GWが終わり、歳柄もな...
旅 三島 桜屋
GWに向け予約していた桜屋さんへ。修善寺行きの踊り子号で向かう。新幹線は速すぎる。
横に川の流れたお店の雰囲気も、落ち着いた風情のある感じでいい。それにしても大きいせいか、受付をして、すごく混んでいた割にはうまくさばいてくれて、30...
食 うなぎ四代目菊川 ベイクォーター
試験が終わり、予定通り四代目菊川へ。試験結果はもう考えないことにしておこう。
一本うなぎはさすがにインパクトあり。入っている陶製の器も熱を保持しているようで、なかなかの工夫。
焼きに関しては地焼きでパリっを期待していたが、焦げ...
その他 頭皮マッサージ
去年の年末くらいからだろうか、シャンプーしながら頭皮マッサージ、顔マッサージも一緒にするようになった。コリというのか、ハリと言うのかが取れる気がして、風呂上がりに視界が広く、頭もスッキリしていた。
そして昨日おうちの人から額が前進し...
その他 ちょっと違う風景
まだ夏ではないが、そろそろ湿度を感じる時期、を思い出す。前はその感じが置いておけず思い出していたが、あえて夏ではなく冬に置き換えができるようなった。
晴れても曇ってもそこの温度と湿度が過去の温度と湿度にそのまま置き換えられ、イコール...
その他 今年の春
今年の花粉？春？は相当つらかった。
色々考えてみてもあまり理由はわからない。
今週は相当激しいアップダウンを2回繰り返した。嵐のような天気の日は、恒例の絶不良。午前中はこの世の終わりで、もう立ち直れないくらい打ちひしがれる。そ...