レシピ 玄米豆乳リゾット風
玄米豆乳リゾット風
その名の通り。
塩こうじと、オクラのせいかチーズぽいとろみ。
しかも簡単うまい！
#リゾット #玄米 #塩こうじ
レシピ レシピ ちゅーる
ちゅーる
基本は3日前と同じ。
キムチ少し入り。
えのき、しめじ、人参、昆布など。あと、緑がほしい。
肉は.半パック150、にんにく醤油に少し塩コショウ。
昆布に塩こうじでしらたきよーく煮込んだ。
しらたきは半分にカット、
うまい！
...
中華街・箱根・神奈川 獅門酒楼
獅門酒楼
久々の中華街ランチ。
重慶なきあと。
スープ：冬瓜
ザーサイ：ほぼ塩見ゼロに薄味
シウマイ：普通に美味しい
酢豚：ケチャップ濃いめ、パイナップル大きめgood
杏仁：うまい！
#外食 #中華街 #獅門酒楼
レシピ 豆乳ドレッシング
豆乳ドレッシング
豆乳100
ピュアオリーブオイル100
黒酢大1
塩こうじ大1
白コショウ少々
物足らない、油感じる
さらに
豆乳50
塩こうじ大1
味噌大1/2
もやしに合う？
合わない。草野菜に合う。
#豆乳 #ドレッシング...
レシピ おにぎらず 3日連続
おにぎらず
3日連続
フッ素加工フライパンで油少なくじっくり。
まとめるのもホットサンドメーカーで。
鶏むね300そぎ切り
塩こうじ小1
にんにく、しょうが各適宜（にんにくは効く）
にんにく醤油小1
きび小1/2
つけおき。
焼く前に...
レシピ ちゅーる
ちゅーる
大好評につき完食。
キムチ少し入り。
肉は.半パック150、にんにく醤油に少し塩コショウ。
昆布に塩こうじでしらたきよーく煮込んだ。
しらたきは半分にカット、
うまい！
#塩こうじ #ちゅーる
その他 https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180815-00000039-sasahi-life
野菜スープと米ぬか油がイイ！ サビないカラダを作るために…〈週刊朝日〉
8/19(日) 7:00
Yahoo!ニュース
2
ニンジンにはカロテン類が多く含まれ、葉は抗酸化力が非常に強い
老化を早め、がんや認知症、動脈...
レシピ 塩こうじ大根スープ
塩こうじ大根スープ
豚肉400を1リットルに塩こうじ大2のお湯でよくゆでる。
あくをとったスープ400にきのこと大根、さらに追い塩こうじを大1くらい。しょうゆひとまわし。
これがうまい！
肉も柔らかい！
#大根 #塩こうじ
レシピ ステーキ 8/12に別でタレあり。
ステーキ
8/12に別でタレあり。
塩こうじ付けて割とすぐ拭いて焼いた。
表10分、裏5分。低温調理。
2分ホイルで包んで休ませ。
塩こうじが焦げやすい。
テフロンだとどうだろう。
柔らかく美味しい。
#ステーキ
中華街・箱根・神奈川 かねよ食堂 8/12日曜
かねよ食堂
8/12日曜
定食1つ1650円税抜き
二人で3500円位。高い。
その後アーセンプレイス。
屋外でいい感じ。
湘南国際村。何だろう。あそこ。
#外食