副腎疲労 水を感じて負けそうな感覚
と言っても他の人には理解できる形容ではないんだろうけど、そんな感じ。
ゴールデンウィークが開けると毎年やって来る感覚。
昨日はチョコザップに行ったが、だいたい次の日アンニュイだったり、だるくなったりする。結局のところ水分不足。...
副腎疲労
副腎疲労 
副腎疲労 ダイワロイネットと体の冷え
あれは治療前だと思うが、出張神戸のロイネット（もしかするとリッチモンド）に泊まっていたことを思い出した。思い出したのは、先週神戸出張、ただし別のホテル。そして今日は名古屋でロイネット泊。
ロイネットは部屋の風呂がまあまあ広く、ゆっく...
副腎疲労 連休明けの不調と恐怖感
連休明けの不調。お約束とも言える。正月は、これに微熱が加わりコロナを疑う。結果として、コロナはマイナス、水分不足だった。
正月は帰省もあり、コーヒーによる冷え・脱水もあったと思う。コーヒーはデカフェでも冷えはありそう。
塩水2...
副腎疲労 春の嵐
昨日は予報通り順調に天気が悪くなり、夜には嵐模様になった。夕方くらいから風が強くなったが、このマンションは窓枠が古く、風が吹くと結構がたがたと音がする。ちなみに、今年には窓枠を変えるという話もあり、そうすると、音はなくなるのだろうか。そし...
副腎疲労 ワンアンドオンリー
今思えば「自分にとっては」いろいろと逆のことをしてきた。
デトックスのために風呂に長く入り汗をかく水分の取りすぎは水毒になると聞き、水分を控えるベジタリアンがいいと聞き、肉を取らない同じタンパク質なら、植物性で取る体にいいと聞いたの...